I passi:

 

Secondo passo

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Come combattere il raffreddore
I rimedi naturali



II PASSO

...e per la tosse?

  • E se il raffreddore è già arrivato, come rimediare? Specialmente alcuni disturbi, come la tosse e il mal di gola, sono fastidiosissimi...
  • Per i problemi di gola il vecchio rimedio dei nonni sembra essere davvero efficace: la sera, una bella tazza di latte caldo con miele e cognac (la proporzione degli ingredienti è variabile, a seconda dei gusti...) è quel che ci vuole per dare sollievo e ammorbidire le mucose.
  • Se il raffreddore persiste, avrai comunque fatto una scorpacciata di frutta e alimenti sani: i benefici si sentiranno!