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Imparare ad essere ottimisti Il bicchiere...è mezzo pieno!

Sei pessimista? Allora è importante che impari ad essere ottimista! Vedere il bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto è solo questione di abitudine. Sei abituato a vedere le cose in negativo, ma puoi abituarti a vederle in positivo…pensa che studi clinici hanno evidenziato come gli ottimisti siano più sani e più felici di chi vede sempre tutto nero! Allora, cominciamo? L'occorrente: • Costanza e applicazione I tempi: • Lunghi