I passi:

 

Terzo passo

indietro
Una giornata anti-stress
Vivere sereni....è facile!



III PASSO

Tardo pomeriggio

  • Resisti alla tentazione di leggere il giornale o guardare le ultime notizie alla tv. Per un giorno puoi anche disinteressarti completamente del mondo. Sopravviverete entrambi!
  • Leggi invece un bel libro, guarda un bel film…fatti affascinare da una storia come quando eri bambino…