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Premessa

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La posizione corretta per lavorare al computer
Difendersi dai danni provocati dal lavoro al PC

 

Ergonomia? Si, grazie

L'ergonomia è quella disciplina che studia i problemi relativi ai fattori ambientali del lavoro umano: qualche pillola di conoscenza tratta da questo vasto settore di studi può aiutarti a non risentire delle controindicazioni legate ad un uso prolungato del pc!

Il mercato offre tantissimi prodotti realizzati appositamente per consentire all'utente di mantenere una postura corretta durante il lavoro al computer. Tuttavia puoi trarre grandi vantaggi per la tua salute senza acquistare tastiere o mouse particolari: vediamo quali piccoli accorgimenti possono incrementare il tuo benessere...