I passi:

 

Secondo passo

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Il forno a microonde

 

II PASSO
I vantaggi del microonde

Cucinare con il forno a microonde riserva alcuni vantaggi di ordine economico, nutritivo e di tempo.

  • La cottura è di norma più veloce. Il forno a microonde, se usato correttamente, consente di ridurre i tempi di circa il 50%.
  • La cottura veloce consente anche di mantenere i cibi più completi dal punto di vista nutrizionale, con livelli di vitamine e sali minerali che altrimenti andrebbero perduti.
  • La cucina a microonde è senza grassi, dal momento che vengono utilizzati quelli presenti nelle pietanze.
  • Infine, a fronte di una maggiore velocità d'uso, vi è anche un sostanziale risparmio di energia, che si aggira intorno al 70% se confrontato con un forno tradizionale.